αντίχειρας Πόνος στον αντίχειρα: Πρακτικές συμβουλές ανακούφισης Η άρθρωση του αντίχειρα επιτρέπει ένα μεγάλο εύρος κινήσεων σε τρεις κατευθύνσεις, καθιστώντας εφικτό το πιάσιμο και το κράτημα αντικειμένων