κορωνοϊός και κατ’ οίκον περιορισμός Στρες την εποχή της πανδημίας: Πως ωφελεί η «γυμναστική» του μυαλού Το Mindfulness Greece σχεδίασε έναν πρακτικό οδηγό για την εκγύμναση του εγκεφάλου