καρδιά Πώς θα προλάβετε τα καρδιολογικά προβλήματα Τακτικές προληπτικές εξετάσεις, διακοπή του καπνίσματος, άσκηση, έλεγχος του σωματικού βάρους, προσεγμένη διατροφή είναι μία καλή αρχή