οστά Γερά οστά σε όλες τις ηλικίες: Χρήσιμες συμβουλές Βασικοί λόγοι για την αποδυνάμωση της δομής των οστών, είναι η μειωμένη ικανότητα απορρόφησης ασβεστίου, φωσφορικού άλατος, άλλων μετάλλων και βιταμινών
20 Οκτωβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης Οστεοπόρωση: Η σιωπηλή επιδημία Μία στις τρεις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και ένας στους πέντε άντρες άνω των 50 ετών θα την εμφανίσουν
φυτικής vs ζωικής προελευσης γάλα Ποιο γάλα είναι το καλύτερο για σάς; Είναι το φυτικό γάλα μια υγιεινή επιλογή, έχει παρόμοια θρεπτική αξία με το αγελαδινό;
