kourdistoportocali.comSportsΛυδία Λαγουβάρδου>Το κορίτσι που τρέχει

Eικόνες

Λυδία Λαγουβάρδου>Το κορίτσι που τρέχει

Αυτή εδώ η κούκλα-γαζέλα έχει κάνει δική της υπόθεση τη σωματοδομή της

Πρώην αθλήτρια στίβου, δηλαδή δεν υπάρχει άθλημα που να μην έχει κάνει. Σήμερα κάνει δύο ώρες προπόνηση η μέρα ενώ είναι και εξαιρετική personal trainer. To κορίτσι που τρέχει. Αν η σωματοδομή είναι το πεπρωμένο μας όπως υποστήριζε ο Φρόιντ αυτή εδώ η κούκλα-γαζέλα έχει κάνει δική της υπόθεση τη σωματοδομή της.

Aπό τον Ian Ford

Τη παρακολουθούσα καθώς έτρεχε σε ένα από τους διαδρόμους του Urban Arena-το καλύτερο και πιο γυμναστήριο της Γλυφάδας-με τον ιδρώτα να διασχίζει σε ρυάκια τα πανύψηλα πόδια της που από μόνα τους θα μπορούσαν να είναι έργο τέχνης ενός σπουδαίου γλύπτη αλλά μάλλον είναι οι ατέλειωτες ώρες προπόνησης που έχουν κάνει όλο αυτό.

Η Λυδία Λαγουβάρδου έκανε στίβο από τα 15 της και όπως όλα δείχνουν θα τρέχει σε όλη την υπόλοιπη ζωή της παρότι τώρα δεν το κάνει για αγωνιστικούς λόγους αλλά για την φυσική της κατάσταση.

Η Λυδία εκτός από πανέμορφο κορίτσι έχει σπουδαία και μεγάλη καρδιά μέσα στην οποία χωράνε όλα τα αδέσποτα του κόσμου που είναι η αδυναμία της.

Σε ποια ηλικία ξεκίνησες; Τι σε έκανε να ασχοληθείς με τον αθλητισμό;

Ξεκίνησα στα 15. Δεν υπήρχε κάποιος λόγος συγκεκριμένος πάντα έκανα αθλητισμό, ενόργανη, ρυθμική τα πάντα και δεν μου άρεσαν και με το που πήγα για τρέξιμο μια μέρα κατάλαβα ότι αυτό μου αρέσει…

Τι είναι για σένα το τρέξιμο;

Για μένα το τρέξιμο, επειδή πλέον τρέχω μεγάλες αποστάσεις, είναι η ψυχοθεραπεία μου. Ξεφεύγει το μυαλό μου και νιώθω πιο ανάλαφρη…

Πόσες ώρες προπονείσαι τη μέρα, τη βδομάδα;

Περίπου 2 ώρες τη μέρα τώρα που δεν έχω κάποιο στόχο και τρέχω 6 φορές την εβδομάδα

Τι περιλαμβάνουν οι προπονήσεις σου;

Συνήθως τρέχω 10-12 χιλιόμετρα την ημέρα ενώ 1-2 φορές την εβδομάδα κάνω κάποια διάλειμματικη προπόνηση

Τι θυσίες απαιτεί η ζωή σου σαν αθλήτρια;

Δεν θέλει ξενύχτια, θέλει σωστή διατροφή και αποκατάσταση

Ποια αθλήτρια, Ελληνίδα η ξένη θαυμάζεις;

Δεν έχω κάποια συγκεκριμένη, όλες τις αθλήτριες παγκόσμιου επιπέδου τις θαυμάζω για τη προσπάθεια που έχουν καταβάλει όλη τους την ζωή για να φτάσουν τόσο ψηλά…

Επειδή είσαι και εξαίρετη personal trainer, ποιο είναι το μυστικό ενός πετυχημένου προπονητή;

Το μυστικό για έναν πετυχημένο προπονητή νομίζω ότι είναι να μην το βλέπει σαν δουλειά αλλά να αγαπάει αυτό που κάνει

Υπάρχουν στιγμές που λες “ωχ πάλι προπόνηση σήμερα”;

Υπάρχουν στιγμές που νιώθω πολύ κουρασμένη απλά επειδή πλέον το κάνω για μένα μπορώ όποτε θέλω να μην τρέξω

Θα μπορούσες να είσαι με έναν άνδρα κάπως ευτραφή που καπνίζει και μισεί τη γυμναστική χα χα;

Θεωρώ πως όχι διότι δεν θα είχαμε κανένα κοινό ενδιαφέρον

Ποια ειναι τα σχέδιά σου για το μέλλον;

Θέλω να συνεχίσω να τρέχω για μένα και για την υγεία μου και μπορεί να μου βγει κάτι καλύτερο αγωνιστικά στο μέλλον. Απλά πλέον δεν είναι ο στόχος μου αυτός .

 

  

SHARE

Περισσότερα

MORE SPORTS